Mình đang sử dụng một số sản phẩm về dinh dưỡng bổ trợ nhưng mình KHÔNG KHUYẾN KHÍCH bạn dùng những sản phẩm này…
Khi bạn thiếu kiến thức về chăm sóc sức khỏe chủ động!
Một khi đã trang bị cho mình những kiến thức này và áp dụng tốt vào trong cuộc sống hàng ngày, bạn sẽ tự cân nhắc xem bản thân mình nên dùng hay không nên dùng sản phẩm dinh dưỡng bổ trợ.
Một khi đã có kiến thức đúng đắn, ngoài giúp chính bản thân mình khỏe mạnh, bạn còn có thể giúp được bố mẹ và gia đình của mình. Đó mới thực sự là điều quý giá trong cuộc sống!
Bất kỳ sản phẩm dinh dưỡng nào chỉ phát huy tác dụng tốt nhất khi bạn kết hợp với những hiểu biết đúng đắn. Còn không, các sản phẩm gần như không có tác dụng hoặc phát huy tác dụng thấp.
Đó là LÝ DO TẠI SAO rất nhiều người tự mua sản phẩm dinh dưỡng trên mạng về dùng mà không thấy hiệu quả như mong đợi.
Chúng ta thường nghe người Nhật sống rất thọ. Thực tế là họ có tuổi thọ trung bình là 83 tuổi và số năm khỏe mạnh là 82 tuổi. Tức là họ gần như không trải qua thời gian bệnh tật. Tại Việt Nam, tuổi thọ trung bình là 73 tuổi nhưng số năm khỏe mạnh chỉ tới 63 tuổi. Tức khoảng 10 năm cuối đời đa số người Việt sống chung với bệnh tật.
Điều khác biệt giữa người Nhật và chúng ta chính là CHĂM SÓC SỨC KHỎE CHỦ ĐỘNG!
Chăm sóc sức khỏe chủ động là như thế nào?
Đó là chủ động trong việc chăm sóc sức khỏe của mình dựa trên sự hiểu biết. Mọi hành vi của chúng ta đều dựa trên nền tảng có ý thức, hướng về sự cân bằng: cân bằng về tinh thần, cân bằng về dinh dưỡng, cân bằng về giờ giấc ngủ nghỉ, cân bằng về vận động…
Chúng ta sống phải khỏe và khỏe để sống, phải không?
Lam Anh
